.png)
Je lepší CBD produkty užívat ráno, či večer? Nebo byste po nich měli raději sáhnout kolem poledne, když si vychutnáváte lahodný oběd? Tyto otázky si klade řada „CBD nováčků“.
Univerzální odpověď neexistuje, je potřeba vzít v potaz řadu faktorů, jako jsou například vaše zdravotní potíže nebo složení CBD produktů, které užíváte. Zkuste především sledovat své tělo a zamyslet se, které účinky CBD vám s ohledem na denní dobu nejvíc prospívají. Záleží i na tom, jaké máte cíle v oblasti zdraví a duševní pohody.
Abyste se měli od čeho odrazit, níže jsme pro vás sepsali několik poznatků k užívání CBD během jednotlivých fází dne.
V článku se dozvíte informace o:
- Užívání CBD ráno
- Užívání CBD v poledne
- Užívání CBD večer
Užívání CBD ráno je ideální na snížení stresu
Velká část uživatelů CBD produkty konzumuje hned ráno po probuzení. Důvod? Potřebují snížit stres, soustředit se na začátek nového dne nebo se uklidnit předtím, než vyrazí vstříc každodennímu shonu.
Pokud CBD oleje nebo jiné CBD produkty užíváte právě kvůli stresu, depresím nebo úzkostem, pak doporučujeme zvážit jejich konzumaci právě během rána, ideálně hned ke snídani. Začněte den třeba s pár kapkami našeho 10% Full Spectrum CBD oleje.
Užívání CBD v poledne má účinky na náhlou únavu
Cítíte se po obědě unaveni a jste ve stresu z toho, jak zvládnete zbytek pracovního dne? Tím pádem vám nejvíc pomůže, když budete CBD užívat v době kolem poledne. Díky tomu prožijete v práci či ve škole klidnější odpoledne a zvládnete všechny úkoly, ať už je děláte s předstihem, nebo na poslední chvíli.
Užívání CBD produktů v poledne navíc souvisí i se samotným obědem. Někteří lidé tvrdí, že vnímají účinky CBD silněji, pokud ho užívají společně s jídlem.
Jedna odborné studie z roku 2018, citovaná na portálu WebMD, uvádí, že absorpce CBD byla výrazně vyšší u zkoumaných dobrovolníků, kteří jej konzumovali po tučném jídle, než u těch, kteří CBD užívali na lačný žaludek. I když je těžké říci, jak se výsledky studie promítnou do kontextu skutečného života, dosavadní zjištění naznačují, že užívání CBD se zdravými tuky vám pomůže ze CBD vytěžit maximum. Nakopněte se k výkonům bez stresu s naším 25% Full Spectrum CBD olejem.
Užívání CBD večer pomáhá lepšímu spánku
Klid, regenerace, úleva od deprese a celková pohoda. I z těchto důvodů řada lidí užívá CBD produkty. Není tak divu, že je část z nich ráda konzumuje i během večera, případně těsně před spaním. Nováčkům to možná zní trochu zvláštně, ale i večerní konzumace CBD dává smysl.
CBD oleje, konopné čaje nebo CBD květy totiž podporují lepší spánek, takže pomohou každému, kdo se během noci budí a převaluje. Je to i váš případ? Vyzkoušejte náš 10% Full Spectrum CBD olej. Pomůže vám rychleji usnout a zároveň zvýšit kvalitu vašeho spánku.
Špatný čas pro užívání CBD neexistuje
Pokud byste si z našeho krátkého shrnutí měli odnést jen jednu informaci, je to tato: správný čas pro užívání CBD neexistuje.
Záleží je na vás a na potřebách vašeho těla. Doporučujeme tedy testovat, sledovat účinky CBD produktů v různých fázích dne a podle toho určit, kdy vám aplikace CBD nejvíc vyhovuje.
Máte jakékoliv otázky? Napište nám přes chatovací okno v pravém rohu, nebo na info@cannavea.cz.
Přečtěte si také, jak funguje CBD olej, Co je Full Spectrum CBD nebo jaký je rozdíl mezi CBD a THC.